何かがおかしいが原因が全くわからない。どこから調べればいい？

Claude Code が突然おかしな動きをするようになってしまった。 エラーメッセージが曖昧でどこに問題があるのかわからない。 インストール、認証、ネットワーク、設定など、何が悪いのか不明な状態。 効率よく原因を特定する方法が知りたい。